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“關(guān)注普遍眼健康”之——走進(jìn)校園

發(fā)布時間:2023-06-07 15:26 本文來源: 宣傳科

為了普及愛眼護(hù)眼常識,讓青少年養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣,在第28個全國愛眼日來臨之際,洛陽市中心醫(yī)院聯(lián)合西工區(qū)春晴路小學(xué),開展了主題為“關(guān)愛學(xué)生 近視防控”講座及義診活動。眼科副主任李紅霞帶領(lǐng)光明小分隊(duì)為學(xué)生們講解愛眼護(hù)眼知識,指導(dǎo)孩子們正確用眼,呵護(hù)眼睛,從小做起。

李主任從眼睛結(jié)構(gòu)、眼睛成像原理引申到近視形成的原因,為大家分享護(hù)眼知識,鼓勵同學(xué)們科學(xué)用眼,保持“眼前一亮”,還舉例了生活中容易導(dǎo)致近視的不良習(xí)慣,提醒孩子們警惕近視的危害。

光明小分隊(duì)還給同學(xué)們介紹了一些預(yù)防近視的有效方法。

做到“三要”:

1.讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。

即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

2.連續(xù)看書 40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠(yuǎn)處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

3.要認(rèn)真做好眼保健操。

做到“三不要”:

1.不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

2.不要在走路、乘車或吃飯時看書。

3.不要躺在床上看書。

此次愛眼日宣傳義診活動,光明小分隊(duì)為同學(xué)們進(jìn)行視力篩查,通過篩查對學(xué)生早發(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防近視起到了積極的推動作用,提高了學(xué)生對眼睛的保護(hù)意識。

校方對光明小分隊(duì)的義診活動表示熱烈歡迎,希望醫(yī)院能開展眼健康系列講座,引導(dǎo)學(xué)生掌握正確用眼方法,提高學(xué)生愛眼護(hù)眼的意識,為學(xué)生視力健康保駕護(hù)航。

眼科 姚愛琴 郭佳歡

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