護(hù)理風(fēng)采

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撥去陰霾,重獲心生——我院心理疏導(dǎo)志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)血液內(nèi)科和放療科

發(fā)布時(shí)間:2022-07-28 11:07 本文來(lái)源: 宣傳科

驕陽(yáng)似火的盛夏,讓人身心俱疲、煩躁焦慮,前兩天的豪雨擊退了酷熱的暑氣。可是心靈的煩憂,當(dāng)如何能解除呢?

利用休息時(shí)間,我院心理疏導(dǎo)志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)血液內(nèi)科和放療科,為護(hù)理姐妹們清理煩惱,解解乏,靜靜心,找找兒時(shí)的記憶……

首先進(jìn)行的是正念冥想,通過(guò)輕音樂(lè)和引導(dǎo)詞,慢慢引入,“閉上眼睛,選一個(gè)舒適的姿勢(shì)……吸氣……呼氣……”讓姐妹們一步步進(jìn)入情境,完全放松下來(lái)。

游戲環(huán)節(jié),讓大家懷揣著兒時(shí)的夢(mèng),活躍在青春的賽場(chǎng)上,滿滿的記憶里的童年味道,讓人流連忘返。活動(dòng)結(jié)束時(shí),大家仍意猶未盡。

日常工作中,我們?yōu)榛颊呒凹覍倥艖n解難,耐心開(kāi)導(dǎo);但是每天處于這種狀態(tài)下的我們,也需要定期清理下心里的“垃圾”,這樣才能使心靈得到洗滌,才能永葆初心,更好服務(wù)于患者。  

李婉婉 李營(yíng)雅

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